前回は「フローのタイプを知る」というテーマ
でお話ししました。

http://mag.mokutanya.com/tabi3

フローに入りやすい仕事・作業は人それぞれ。

どういったことでフローに入りやすいか、逆
にやる気にならないか。

それを知るための、簡単なテストも紹介しました。

どうでしょう。自分のタイプを知ることができ
たでしょうか。

できたとしたら、それは今後とても役に立ってく
れると思います。



さて、今回はフローライフというタイトルで
フローに入るテクニックについてお話しします。

この話、経営者の方やビジネスマンだけでなく、
主婦の方でも、そして特に「受験生」を持つ
親御さんは、必ず聞いてください。

ホントに、楽に、そしてずっと効率よく、勉強
や仕事ができます。

私自身の感覚では、従来の3倍くらい。

大げさではなく。

このテクニックについてお話しします。

テクニックなので、今日からでも取り入れるこ
とができます。

あまり語られることのない「時間生物学」も取り
入れたテクニックです。


これを実践したら、必ずあなたの人生に大きな
影響を与えてくれるはずです。

続き(音声)は、この一番下からどうぞ。



次回は自分への旅シリーズに戻って、
「心の浄化」というテーマでお送りします。

私たちは、これまで生きてきて、様々なトラウマ
や妬み、恨みを持っています。

そして、多くの方が「いじめられた記憶」も持っ
ています。

こうした「心のゴミを浄化する」ことについて
お話しします。

まずはキレイにしなければ、新しいもの、より良
いものは入ってきません。

これが、この自分への旅シリーズで、最も話した
かったことでもあります。

また、号外として「睡眠・呼吸・瞑想」という
テーマもお送りする予定です。


次回もかなり興味深い内容になりますので、楽し
みに待っててください。

それでは、また次回。

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